赵梅老师作讲座

讲座现场

11月16日上午，“阳光心旅”每月一讲大型公益心理讲坛第十九讲在我院市南校区报告厅举行。讲座邀请了中国心理学会注册系统首批注册督导师、中国精神分析专业委员会常务委员、北京心理协会心理治疗与咨询专业委员会副主任委员、北京同仁医院临床心理科心理治疗师赵梅老师作“珍爱自己真爱家庭”专题讲座。来自在青高校、中小学心理健康教育专兼职教师、社区居民、学生家长等100余人参加了此次讲座。

讲座中，赵梅从“你是否真的爱你自己？”问题导入开始，以丰富的案例阐明自爱不是自私，自爱是相信自己、了解自己、表达自己、欣赏自己。同时，在婚姻这所学校中，找到自己准确的位置，胜任自己神圣的职责，学会如何相互的给予和接受，学习如何爱。赵梅强调“珍爱自己”的人，才能更好地“真爱家庭”。在讲座互动环节，现场听众积极发言，气氛热烈。

精彩的内容赢得了现场的阵阵掌声，大家都深受启发，表示将收获运用到自己和家庭的建设中，成为更好的自己，成就和谐的家庭，大家非常期待接下来的讲座。

（责任编辑 董雷萍）